un espacio donde ser tú

Círculo de Hombres

Creer que los hombres se reducen al estereotipo de masculinidad es caer en una idea muy, pero que muy simplista. Pero lo cierto es que, por mucho que estemos en proceso de deconstrucción, todos hemos sido socializados bajo ese paradigma de macho cabrío y arrastramos imposiciones, presiones y roles que nos limitan y nos dicen qué debemos ser.

Como hombres generalmente nos faltan recursos de salud mental, de gestión de nuestras emociones y de mantenimiento de vínculos reales con otras personas. Nos falta red, nos falta conexión, nos falta introspección. Y con demasiada frecuencia, sentimos soledad. 

MasculinidadAuténtica es un espacio en el que poder desarrollar todos esos recursos mientras tejemos una red de hombres que rompen su silencio y buscan ser escuchados y comprendidos.

UN ESPACIO DONDE SER TÚ

Círculo de Hombres

¿De qué va esto?

Esto es un grupo de hombres con vivencias en común, y con necesidades parecidas. Guiados por dos profesionales de la Psicología desarrollamos herramientas útiles para la vida (gestión emocional, habilidades sociales, asertividad, etc) mientras creamos un espacio seguro en el que poder sostener y dejarnos sostener por los demás

Aquí buscamos...

Hombres con ganas de derribar estigmas.

Que quieran apoyar y apoyarse en otros hombres en cosas que nos pasan a todos. 

En cosas que la sociedad te está diciendo que no te apoyes en nadie. Que está mal. Que “seas un hombre” y te lo tragues. 

Buscamos hombres que a veces quieren mimitos y no empotrar. 

Que quieren ser lo que ellos quieran ser, no lo que la sociedad les dice que sean.

Buscamos hombres que quieran hacer tribu y conocer a otros hombres que se salen de la norma y se atrevan a ser vulnerables.

Donde no hace falta ser los más fuertes, los más cachas, los más seductores, los más exitosos. 

Sino simplemente nosotros mismos. 

Y tú, ¿qué consigues?

Hasta aquí genial, pero...¿cómo funciona?

Temas sobre los que reflexionamos

¡Quiero apuntarme!

En este momento tenemos abierta la lista de espera. Si quieres unirte al Círculo, sólo tienes que enviarnos un mensaje con tus datos a través del formulario y nos pondremos en contacto contigo en cuanto se abra una plaza.

También puedes preguntarnos lo que necesites, estamos felices de ayudarte.

Quién imparte

Iñaki Lajud

Psicólogo y sexólogo especializado en género. Le hubiera encantado encontrase con un grupo así cuando empezó a cuestionar la manera en la que le habían educado como hombre. Lleva más de 15 años acompañando a chicos y hombres a ser y pensarse de manera más auténtica y satisfactoria.

Marta Codeseda

Psicóloga y sexóloga especializada en género. Lleva años trabajando en consulta a hombres que se sienten solos entre tanta frialdad y que quieren ir un poco más allá. Ha pensado mil veces que ojalá se conocieran entre ellos, y ahora por fin ha decidido hacer ese espacio realidad.

Preguntas frecuentes

Son grupos de personas que se reúnen en directo con una frecuencia determinada, y que tienen algo en común: una dificultad que estamos atravesando o algo que queremos mejorar. Están guiados y dinamizados por una profesional de la Psicología ampliamente formada. Durante las reuniones trabajaremos el apoyo mutuo, la reflexión y el desarrollo de herramientas. 

Un grupo es para ti si sientes que necesitas conectar y compartir con otras personas que tengan experiencias similares a las tuyas, que puedan comprender lo que te ocurre porque les ha ocurrido a ellas. Además, es un lugar donde podrás desarrollar herramientas, generar consciencia y sentirte arropadx.

El máximo de personas en el grupo es de 15 personas, por lo que las plazas son muy limitadas. Si no hay plazas en el momento en el que te inscribas, te apuntaremos en lista de espera y te avisaremos en cuanto haya una plaza libre para ti. 

Sí, el grupo se mantendrá normalmente cerrado. Sólo se abrirá la posibilidad de renovar el grupo e incorporar a nuevxs participantes una vez cada semestre, si hubiera plazas disponibles. 

No, las reuniones no serán grabadas para poder garantizar la privacidad del grupo.

Las reuniones se hacen a través de videoconferencia. Así facilitamos la asistencia a personas de cualquier punto del mapa. Eso sí, fomentamos activamente que se hagan quedadas y encuentros presenciales entre participantes para conocernos en persona. 

Sí, al igual que los cursos habrá materiales prácticos con los que poner en marcha herramientas aprendidas.

No, puedes participar cuando te apetezca o cuando lo sientas. 

No, los grupos están abiertos a cualquier persona, haya hecho terapia o no.